VŠE, CO POTŘEBUJETE VĚDĚT

PROGRAM: pátek - neděle dle zvoleného termínu

Konkrétní časy jsou orientační pro bližší představu a mohou být flexibilně upraveny s ohledem na přirozené plynutí akce a času ke spokojenosti a pohody všech zúčastněných.

PÁTEK

• 16 00 – 17 00 příjezd a ubytování se
• 17 00 – 18 00 úvodní povídání a malé překvapení "Principy cvičení PERMANENTO a využití gravitace"
• od 18 30 večeře
• 20 30 – 21 00 lekce PERMANENTO "Na klidný spánek"

SOBOTA

• 8 00 – 8 30 lekce PERMANENTO "Ranní šálek kávy"
• od 8 30 snídaně
• 10 00 – 12 00 cvičení a povídání "Pohyby, které vás překvapí jednoduchostí a svým přesahem"
• od 12 30 oběd a odpočinek
• 14 00 – 17 00 cvičení a povídání "Kouzlo přetáčení a gymnastika pro mozek" a dobrovolná procházka přírodou
• od 18 30 večeře
• 20 30 – 21 00 lekce PERMANENTO "Uvolnění po náročném dni"

NEDĚLĚ

• 8 00 – 8 30 lekce PERMANENTO "Prozáření na celý den"
• od 8 30 snídaně
• 10 00 – 12 00 cvičení a povídání "Hraní s pohyby a objevování náročnějších nebo jednodušších variant"
• od 12 30 oběd a odpočinek
• 14 00 – 16 00 sdílení zkušeností, dotazy, vyhodnocení akce a možná ještě jedno společné cvičení
  

Váš víkend v Rezi-Dance s PERMANENTEM

Ubytování v krásných prostorách Rezi-Dance (kapacita 10 osob - 3x 2-lůžkový pokoj, 1x 4-lůžkový pokoj), tři samostatné toalety a koupelna, společný obývací prostor s jídelnou, prostorná venkovní terasa a sál na cvičení

Cena zahrnuje: jedinečné ubytování, pro prvních 6 zájemců možnost dopravy zdarma, plná penze, pohybově-vzdělávací program PERMANENTO, sauna a koupání v přírodním jezírku

Rezervaci je potřeba závazně potvrdit úhradou zálohy v minimální výši 3 000,- Kč/osoba. Termín splatnosti a číslo účtu vám přijde emailem při potvrzení rezervace. Rezervace bude závazná až na základě přijaté zálohy.