REZERVACE A TERMÍNY NÍŽE!
Na workshopu PERMANENTO v
průběhu třech hodin pochopíte proč a naučíte se, jak velmi efektivně a z pohodlí domova
pečovat o tělo a potažmo duši, aby mohly fungovat správně (více).
Doma pak bude stačit pár minut a dále se dle potřeby a chuti budete moci zdokonalovat na některé z pravidelných lekcí. Budete plně samostatní, ale ani doma nezůstanete bez podpory - tam pomůže nová aplikace PERMANENTO.
Cena: 1 200 Kč/workshop + možnost využít příspěvku ZP.
- osvojíte si několik velmi
efektivních pohybů inspirovaných principy vývojové kineziologie
- dozvíte se, proč jsou tak důležité, jak konkrétně působí a co všechno ovlivňují
- naučíte se jednotlivé pohyby modifikovat tak, aby to odpovídalo vaší kondici a cílům a aby mohly zapadnout do vašeho každodenního života
Pro inspiraci si můžete přečíst článek z blogu o bránici - je to sval, který se nevyplatí podceňovat!
NEDĚLE ??? 2020 OD 16:00 - 19:00
s Kateřinou na Vinohradech v Prostoru 8
Termín bude vypsán s ohledem na zájem a virovou situaci!
Workshopy na cestách
Pokud se vám líbí cvičení PERMANENTO, ale nehodí se vám lokalita nebo termín, workshop může přijet za vámi. Stačí 6 či více zájemců! Pro více informací napište!
Ideální pro skupiny kamarádů nebo sportovců a firmy, které si zakládají
na zdraví svých zaměstnanců:
- pokud jste zaměstnavatelem, můžete pomoci svým zaměstnancům zlepšit
zdraví, kondici i produktivitu
- pokud jste zaměstnancem, můžete nápad
prezentovat nadřízeným
