Vše ve svém vlastním tempu i místě

- NOVINKA -

Právě připravujeme unikátní on-line program na "21 dní, aby PERMANENTO mohlo být permanentní" a abyste mohli začít i v on-linové době! Proč právě 21 dní? Protože právě tolik dní je potřeba k tomu, aby se z něčeho nového stal zvyk!

Je to program, který může od základu změnit váš život k lepšímu. Odstartovat nový začátek! A nebude to náhoda. Každý den se pohyby vrátíte do prvního roku života. Do doby, kdy tělo fungovalo dokonale a kdy jste to byli vy a nikdo jiný. Žádné převzaté motorické dráhy. Žádné převzaté programy. Žádná očekávání. Žádné ego... jen vy, vaše dokonalé tělo a vaše krásná a čistá duše!

Aplikace PERMANENTO

Aplikace má aktuálně tři části. V první nazvané "Než se pustíte do cvičení" si osvojíte (nebo připomenete) základní principy cvičení Permanento a pět pohybů, které se pak v různých modifikacích a úrovních náročnosti prolínají všemi sestavami. V části nazvané "Pojďte cvičit" vás aplikace nasměruje na sestavu, která vám pomůže rozhýbat tělo, nebo naopak zklidnit duši s ohledem na aktuální rozpoložení a časové možnosti (5 - 22 minut). A zatím poslední je "Knihovna sestav", kde jsou sestavy seřazeny podle náročnosti a vy si můžete vybrat svou oblíbenou.

Cena: základní verze ("Než se pustíte do cvičení" + dvě sestavy) zdarma, prémiový přístup (pro využití všech sestav a rozcestníku "Pojďte cvičit") 1 190 Kč/rok nebo 599 Kč/čtvrtletí.

KE STAŽENÍ PRO iOS i ANDROID - stačí kliknout a je to!

Video na vyzkoušení doma

Další inspirace - cvičit lze kdekoliv, kdykoliv a stačí pár minut