PERMANENTO - POHYB PRO ŽIVOT

  "Je to ucelený koncept cvičení založený na pochopení širších souvislostí a přijetí zodpovědnosti za své tělo a potažmo zdraví. V podstatě jde o unikátní pohybově-vzdělávací program pro podporu správného fungování našeho organismu jako celku... abyste se cítili dobře ve svém těle a bylo Vám oporou pro spokojený život dle vlastních představ!!  Od teď dál..." Kateřina

S PERMANENTEM se vrátíte do prvního roku života k pohybům, díky kterým jsme se dokázali vzpřímit a vykročit životu vstříc. Nastartujete tak přirozené procesy v organismu. Postupně se zbavíte dysbalancí, zatuhlosti, bolestí či únavy a obnovíte správné držení těla. Postačí pár minut denně! Změny se brzy projeví ve všech oblastech Vašeho života a i vy se budete těšit na svou každodenní kapku PERMANENTA!!! Poznáte, jak MÁLO stačí k VELKÝM změnám :)



PROČ JE DOBRÉ "permanentit"? 


Protože je fajn se cítit dobře a také protože moderní způsob života příliš nepodporuje správné fungování a harmonii našeho těla. Přirozený pohyb se z našich životů nenápadně vytrácí. Většina z nás se hýbe málo, nepravidelně nebo příliš jednostranně. Navíc hodně času prosedíme. Svou roli hraje i všudypřítomný stres a tlak na výkon. Zdravotní komplikace všeho druhu, sportovní zranění nebo omezování pohyblivosti a potažmo oblíbených činností jsou často jen zbytečnými důsledky. Permanento to může změnit a možná budete překvapeni jak snadno ;)

PERMANENTO je "jen" PŘÍLEŽITOST pro tělo SE OPRAVIT!


Je to pohyb, ale není to JEN pohyb... je to i o přístupu k sobě.

Je to o těle, ale není to JEN o těle... ale i o duši.

Je to pro všechny, ale ne pro každého...

... je třeba mít chuť na sobě pracovat :)


PRO KOHO JE CVIČENÍ PERMANENTO VHODNÉ?


PERMANENTO je cvičení vhodné pro úplně všechny od dětí po babičky a dědečky včetně všech mezi tím. Protože ale každá věková skupina má svá specifika, tak vznikl program PERMANENTO věku navzdory, který je uspůsobený potřebám vyššího věku. Připravujeme program PERMANENTO do lavic, který bude uspůsobený dětem. Pilotní program již proběhl, ale nedávná epidemiologická opatření a zavírání škol vše zastavila a zatím nebyla kapacita a zdroje navázat. Funguje PERMANENTO pro firmy a PERMANENTO jako takové na doma pro všechny, kdo se chtějí aktivně podílet na svém zdraví a průběhu život vůbec. Neznamená to ale, že v 70ti si nemůžete zacvičit sestavu pro děti nebo do kanceláře a ani to neznamená, že někdo ve 40ti si nemůže zacvičit sestavu z programu pro seniory. Věk je jen číslo. V poslední době bohužel vidím více a více mladých s významnými deficity v základní tělesné kondici, s dysbalancemi nebo nedostatečnou svalovou vyvinulostí. Skoro začíná platit nepřímá úměra - čím mladší člověk, tím horší kondice...

VÍCE O AUTORCE